699 25 51 50

91 521 50 11

C/ Almirante, 9 entreplanta derecha

 

Pilates Embarazo y Posparto

Programa de ejercicios ligeros, que va en función del periodo de gestación

¿Qué es?

Es un programa de ejercicios ligeros, que se desarrollan en función del periodo de gestación en la que la alumna se encuentre. Ayuda a mantenerse activa y flexible. Alivia los dolores de espalda, tratando de que la postura no se modifique durante todo el periodo. No sólo es beneficioso para el cuerpo sino también para la mente porque nos mantiene activas, ágiles y fuertes.

HORARIO

Mensual


Grupos abiertos
Disponible a desde las 08:00am,no cerramos al mediodía y últimas clases a las 21:00

Historia

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Respiración 0
Metabolismo 0
Flexibilidad 0
Belleza 0